{هل تستمر ممتاز؟ أتمنى أنت {بحالة مُرضية. عظام صلبة تعتبر أعصاب قوية أساس قوة الجسم. تساعد العظام المजबودة على تحمل ثقل . ايضا تساعد في الحركة التوازن. ولذلك يجب ممارسة تمارين العضلات بانتظا